petak, rujan 9, 2011
moze like na slikicu....
udjite u FACE grupu Jeftino putovati preko albuma, stavite like na grupu i onda like na moju slikicu.... hvala vam blogeri :) LINK ZA SLIKU
ili http://www.facebook.com/photo.php?fbid=10150287777589480&set=o.115400581878451&type=1&theater
ponedjeljak, siječanj 5, 2009
Lijepa, mlada, uspjesna i pametna, ali sama, dakle nije uspjela u zivotu. OMG, je li stvarno tako? Trebamo li muskarca da bi bile savrsene? Kad malo bolje pogledam, da, trebamo muskarca. No, gdje su svi oni „pravi” nestali? Je li svakom trenutno dostupnom muskarcu pise na ledjima „bjezi od mene”? (Mislim ako nije, zasto smo onda same? SAME?).
Ako pogledam ispred sebe samo vidim da su „pravi” zauzeti ili su otisli vani (neki radi posla, neki radi skolovanja ili doskolovavanja, a neki radi boljeg zivota). Uglavnom oni koji su ostali nevaljaju (zaboravili su sto znaci mono, nisu im sve na broju, nisu zainteresirani za ozbiljnu vezu, odlicni su lazljivci koje nakon nekog vremena provalite, ...). I posebna skupina su muskarci koji su zene prekrizili, odlaze u homice.
„Situacija je zbilja ocajna”-kako kaze moja prijateljica. Jel zbilja tako? Jos se pitam. Mozda su zene postavile previsoke standarde? Mozda su mame upropastile svoje sinove? A mozda uopce i NE trazimo „savrsenog”.
Razmislila sam i malo bolje pogledala stvar iz drugog kuta. Ne sjecam se kad smo (mislim na zensku ekipu) izasle zadnji put da „nadjemo” nekog i da ne pijemo. Cak se i ne sjecam kad sam zadnji put na nekom drustvenom dogadjaju upoznala nekog s namjerom da odemo na kavu. DA! Svi propali izlasci rezultat su mog pogrijesnog izbora u zadnje vrijeme... Dakle i ja i mi smo krive. Normalnim muskarcima sam se smijala ili ih nisam (s razlogom) privukla pa se i nisu imali priliku dokazati. Epidemija „Nedostatak muskaraca” ne postoji. Stvarno ne postoji. Sad znam! Mijenjajte taktiku. Trazite zbilja pravog. Ako ga je „ona” nasla mozete i Vi!
za moje ljubice... i druge zene....(tekst nije autobiogrfski)
nedjelja, siječanj 4, 2009
Imam jedno samo srce koje zna samo voljeti... Zao mi je samo sto ja nema srca za cekati i moliti...
nedjelja, prosinac 28, 2008
godisnjica mom blogu!
POZDRAVLJAM SVE BLOGERE SVOJE DRAGE! HVALA NA POSJETAMA; PROCITANIM POSTAVIMA, GLASOVIMA, ... SUPER SE JE UVIJEK DRUZITI SA VAMA!
SVE NAJBOLJE SVIMA ZA BOZIC I BOZICNE BLAGDANE! U NOVOJ 2009. GODINI NEK VAM SE ISPUNI SVE STA IKAD POZELILI!
lucyyyy
(4.12.)
četvrtak, listopad 9, 2008
Sjetite se vasih 20-ih. Kako ste samo ambiciozni bili… Sanjali ste o vilama i brdima koje ce te ostvariti, bas kao i ja. Nije bilo lako. Puno se toga trebalo uciniti, puno se toga trebalo odreci i puno toga nije bilo lako. Sad okrenmo medalju na drugu stranu. Kako je Vas muskarac reagirao na to? Htjeli mi to ili ne, jos uvijek u nasem drustvu naglasen je stari stereotip kako se muskarac brine za obitelj i kako je muska ruka ona koja hrani obitelj.
Zenska glava razmislja da ako vise zaradujemo da smo “pametnije i bolje” od ostalih i time smo privlacnije. U vezi ili braku ovakva situacija cesto dovodi u pitanje odnose. „Sjecam se kad sam dobila diplomu kako su svi oko mene bili sretni, ukljucujuci i dragog. Cestitke su stizale i nakon godinu dana, no nakon nekog vremena kad bi usli u prepirku spustio bi me rijecima: „draga takva si samo zbog diplome, razmisljaj kao normalan covijek.”. Veza mi nije bila u krizi zbog toga i navikla sam se nositi s tim. Ipak moram priznati moj uspijeh nas je „ohladio”.
Diploma, povisica i promaknuce izvor su nesigurnosti i ogorcenja kod muskaraca. Neki ce to priznati, a neki ne, no to trebate svakako prepoznati. Muskarcu se nije lako nositi sa zeninim uspjehom jer u konacnici ni okolina to ne ocekuje. Rijetki su muskarci koji zenin uspjeh shvate kao vlastiti poticaj i zelju za vlastitim uspjehom. 
Ono sto ce sigurno zalediti Vas odnos jest prebacivanje. Preispitajte se prvo da li to radite? I zasto to radite? Budite sigurni da ce se osjecati lose zbog toga. Lijek za to jest da pokazete da ste ponosni na sebe. Zovnite ga na veceru i proslavite to. Recite mu da je njegova potpora puno vam bitna i drzite se toga, jer Vas uspjeh je u konacnici i njegov uspjeh...
utorak, rujan 9, 2008
Imate naviku pričati sa prijateljicama o dijetama, čak ste se i nekih pridržavali, zaokruživali dane u kalendaru, no to nije donijelo baš neke rezultate... Vrijeme je da se upitate zašto se toliko priča o kalorijama i što je to uopće.
Kalorije su mjera potencijalne energije u hrani. Tehnički gledano kalorija je količina energije koja je potrebna da bi se temperatura jednog grama vode podigla za jedan stupanj Celzijusa. One omogućavaju normalno funkcioniranje organizma-dakle ne možemo bez njih.
Energija nakon što se oslobodi iz hrane sudjeluje u različitim procesima u organizmu (razmišljanje, rast vlasi, disanje, ...). Ako ste danas odlučili malo više jesti onda dio energije koja nije potrošena odlazi u jetru, a preostali dio ide u mišiće. Ovdje se energija povremeno zadržava i omogućava nam da organizam neko vrijeme ne traži hranu. No ako inače jedete još malo vše onda se ta hrana kroz niz procesa pretvara u masno tkivo.
Oko kilogram tjelesne mase odgovara 7 000 kalorija. Za mjesec dana bi prema ovome trebali jesti oko 220 kalorija manje, šetati se svaki dan po sat vremena ili prepustiti se treninzima u teretani. Sad će te reći da Vam teretana nije puno pomogla, moguće je jer i dalje jedete više nego što trošite energije, što znači da se debljate.
Količina hrane koju osoba dnevno mora unijeti ovisi od visine, životne dobi i broja kilograma. Ako ste mlađi, tjedno ste šest puta u teretani, fizički ste „jače“ građeni znači da Vam je potrebno i više kalorija dnevno.
Izgladnjivanjem određenim danima u tjednu neće biti od koristi jer tu hranu „nadoknadite“ sljedeći dan. S toga pokušajte redovnu tjelesnu vježbu ubaciti u jelovnik. Možda ne zvuči najljepše ali navika čini čuda i tek male utrošene minute u početku temelj su za kasnije.
Kad ste se već odlučili za neku vrstu vježbe pripazite na hranu. Pokušajte se što više hraniti kući-jer tako znate što jedete. Neka na vašem tanjuru se redovno nađe zeleno povrće jer ono ne sadrži škrob (primjerice mrkvu i salatu). Pripazite na to koliko jedete krumpira i kruha, a koliko ribe, kuhane piletine ili pak riže.
Pazite „kada“ jedete. Sklonite hranu ispred TV-a ili računala.
Kvalitetan dnevni obrok kalorije razdijelite u ovom omjeru:
Doručak: 300-400 kalorija
Užina: 100-200 kalorija
Ručak: 400-500 kalorija
Užina: 100-200 kalorija
Večera: 300-400 kalorija
Dnevna preporuka je oko 1 600 kalorija.
Jedite: rajčice, naranče, blitvu, brokulice, maslinovo ulje, ribu, badem, kuhanu piletinu, jaja, borovnice, jagode, lubenicu, kupus...Izbjegavajte: slatkiše, crveno meso, punomasne sireve, brzu hranu, namirnice sa margarinom...
Nekoliko zanimljivih informacija:
Topla čokolada: 1160 kalorija
Margarita: 300 kalorija
Pohovane banane (porcija): 735 kalorija
Mlijeko kravlje: 149 kalorija
Čips: 557 kalorija
Jabuka: 57 kalorija...
četvrtak, rujan 4, 2008
Drustvo se u ovom sluacju priklonilo zakonima prirode, zena se nekako ostvarila uz obitelj (i sad karijeru). Dijete je naravno sastavni dio ove definicije. Medutim ne misle svi tako. Broj žena koje nisu postale majke do svoje 40-e godine svaki dan sve više raste. Nekima dijete nije dio životnog puta (jer to ne žele), drugima pak zivot nije dopustio, a s trecima je priroda nesto drugo odredila... Kako god trebamo ih shvatiti, a ne osudjivati.
Ne zeli bebu: Zbilja je rijetkost sresti zenu koja ne zeli dijete. No, nesto manje od 5% zena bas se tako osjeca. Nije tocno da s takvim zenama nije nesto u redu, cak i ne moraju nositi „traume” iz djetinjstva kako bi odlucile reci to veliko NE. Ova pojava se smatra sasvim normalnom. Zene koje do 40-e nisu htjele biti majke obicno su se odlucile na karijeru, velikim trudom i upornoscu i uspjele su u tome.
Kao i svaka druga zena zna da ce joj dijete okrenuti svijet (pozitivno ili negativno) i ne zele se odluciti na taj korak. Drustvo ovakve zene obicno smatra egoisticama. One misle samo na sebe i cijeli su svijet okrenule prema sebi. Cinjenice pokazuju drugacije, ovakve zene vole djecu, prisutne su u razlicitim akcijama koje pruzaju bolje sutra dijeci, odlicne su kume i tetke, isl.
Mozda ih drustvo osuduje jer je ljubomorno na onaj dio slobode sto su izgubili, bez obzira sto svoj zivot nikad ne bi mijenjali.
Ne moze biti mama: Ne shavtljivo je kad bez razloga neciji snovi padnu u vodu kao sto je san udane zene koja zeli biti majka. „Kad sam saznala zasto test za trudnocu ne moze pokazivati dvije crtice nikad pala sam u nesvijest. Danima sam slusala vijest kako nemogu biti majka u glavi. Pala sam u depresiju i svaki put mi je bilo gore kad bih negdje vidjela ili cula dijete. Razmisljala sam o tome gdje sam pogrijesila. Trazila sam razloge zasto sam kaznjena. Nakon par mjeseci muz me odveo novom psihotarapeutu. Jednom me upitao zasto trazim los razlog zasto ne mogu biti majka, bioloska majka, zasto ne mislim da mi je Bog dao snage da budem majka nekom drugom djetetu koje cu voljeti i uciniti sretnim? U tom trenutku kao da me sunce ugrijalo, otvorile su mi se oci. Spasila sam brak od propasti. Moj sin ima 8 godina, zna da me ne mora zvati mama, ali ipak to radi. Volim ga kao da je moj. Ne, ne, moj sin i jeste moj.
Zelim dijete ali ne sada: Moderna tehnologija je zenama omogucila da skoro i zaborave “bioloski sat”. Zenina maternica funkcionira jednako sa 20, 40, 60 i sve sto trebamo jest sacuvati jajne celije (koje bi inace bile sa 40 ili sa 47-49 do kraja unistene). Ovakve zene su jos uvijek rijetke u nasem drustvu, ali postoje. Zene mlade od 35 godina zamrznu jajne celije i odlucit se biti majke u kasnijim godinama. Tretman je jos uvijek skup za nas standard. Zamrzavanje i odrzavanje jajnih celija kosta oko 20 000 €. Neka „jajasca” nazalost nece „preziviti” otapanje, i sl. tako da ne postoji 100% garancija da ce zena koja se odluci za ovaj tretman stavrno i biti majka. Medutim tehnologija svaki dan nudi nesto novo. I ne, ne morate biti udane da bi bile mama.
Moj muz ne zeli dijete: kao i zene, postoje i muskarci jednostavno ne zele biti roditelji. „Odlucio se na taj za mene „koban” korak 5 godina prije nego me upoznao. Skoro sam i nosila zarucnicki prsten kad sam to saznala. Nisam mu mogla to oprostiti, no onda sam shavtila da ga zaista volim i da ga trebam prihvatiti takvog kakav jest. Zivot nam je u ovih 9 godina savrsen. Gledamo kako su drugi parovi u krizi, ali nama se ni slicno nikad nije dogodilo. Mi se osjecamo mladima jos, putujemo i zivimo. U karijeri i privatnom zivotu medusobna smo podrska. Ja se niceg sad ne kajem.” Psiholozi tvrde da kad brak prede ovake neke „presudne”korake ocvrsne i omoguci da partneri vode suzivot onakav kakav su oduvijek htjeli.
petak, kolovoz 29, 2008
“Oprosti, ne obraćam baš pažnju na nove ljude, imena mi i nisu osobito bitna, s toga nisam te ni prepoznala.” Toliko mi se puta isto dogodilo. Čak i vlastitu majku ne prepoznam u prolazu. Ljude uspijem prepoznati tek nakon nekoliko puta i to tek nakon što nađem nešto na njima što ih izdvaja iz većine. Sad znam da bolujem od PROZOPAGNOZIJE.
Prozopagnozija je vrlo rijedak neurološki poremećaj kada osoba ne može registrirati lice. Umjesto lica vidite prazninu, tj. gledate u osobu koju ne vidite. Ljudi koji boluju od ove bolesti mogu u trenutku prepoznati i registrirati crte lica. Međutim nakon vrlo kratkog vremena, lice te osobe blijedi i poslije toga ta osoba postaje nepoznata za njih. Obično se skoncetriraju na glas ili vizualni izgled (pokrete tijela, boju kose, isl.) kako bi indetificirali tu osobu u budućnosti. U sijećanju će im ostati primjerice radnja filma, a ne poznat glumac.
Nažalost prozopagnozija nije normalna pojava ali u svom pravom obliku i nije toliko česta kod ljudi. Također i nije dovoljno istražena, tako da nema lijeka za nju.
Psiholozi i neurolozi kosriste različita testiranja među kojima postoji test o prepoznavanju likova (osoba). Osobe mogu nacrtati iste likove (kopirati ih) ali ne mogu ih prepoznati kad traze parove. Dakle, ovu bolest je moguće dijagnosticirati.
Osobe koje pate od prozopagnozije obično ne vide ni vlastito lice. Doživljavaju ga kao nešto što izgleda tako (bez stvarne predodžbe). Ovakvim osobama obično pomaže gledanje fotografija, opažanje mladeža, neobičnog oblika očiju i nosa, i sl.
Neugodne situacije je skoro pa i nemoguće ozbjeći. „Ako nekoga ne prepoznate, ne možete tu osobu ni pozdraviti. Sad shvatate kako se osjećam?”.
Kada shvatite o čemu se radi bitno je prozopagnoziju shvatiti kao dio života i naučiti se nositi s tim. Naravno podrška i razumjevanje bliže okoline je bitno.
Čini se teško uopće objasniti ovu bolest, ali jako puno ljudi pati od nje i neznajući to. Mogu ih shvatiti samo oni koji se isto osjećaju.
četvrtak, kolovoz 7, 2008
Očekivano ili ne očekivano razvod se našao u Vašem životu, toliko se toga u trenutku okrenulo, na bolje ili na gore i sad trebate krenuti ponovo. Mir i ravnoteža u sebi samome je prvo što trebate naci...
Bez obzira jel brak bio savršen za Vas ili ste pak imali nebrojne probleme, svađe, brige...ipak ste živjeli u kolotečini. Stvari su vremenom postale navika. Sad kad se „ovo“ dogodilo na površinu su osplivali problemi sa novcem, djecom (ako ste ih imali), zajedničkom imovinom, vašom karijerom i u konačnici Vama samimima. Možda u prošlosti i jeste bili jedno za drugo, a možda se i niste dovoljno upoznali ali činjenica je da su se međusobni odnosi promijenili. Ako Vi više niste mogli izdržati u vezi ne dopuštajte da Vam nabije osjećaj krivnje bivši supružnim. Ne možete nikog natjerati na ljubav. A ako je se on promijenuo prema Vama i prestao Vas voljeti i poštivati ne znači da manje vrijedite ili da ljubav i poštivanje nije za Vas, jednostavno se stvari događaju. Kadkad ne možete utjecati na druge i iako je teško povjerovati Vaš razvod kao i svaki drugi uskoro će postati prošlost. U početku je tuga normalan osjećaj. Izgubili ste dio Vas, al to ne znači da će te ostati sami. Život ide dalje i to onako kako mi hoćemo.
Razvod je činjenica. Dogodio se. I kolko god ovo grubo zvučalo Vaš život još nije završio. Tu ste i trebate se pomiriti s tim. Razvod ne znači da se trebate mijenjati kao osoba. Razvod može označiti u Vašem životu samo novi početak. I idite naprijed. Zaboravite na rečenice tipa: „Sad više nemam kamo. Kako ću bez njega? Ostala sam sama...“ Sadašnji život gledajte kao početak.
Prvo što trebate jest utvrditi što su Vaše potrebe i ciljevi, a nakon toga pogledajte što su Vaše mogućnosti. Vaše mogućnosti moraju podrazumjevati Vaše financijsko stanje, sredstva kojima raspolažete sada i u bližoj budućnosti, imovinu i usporedite sa prethodno zacrtanim željama i potrebama. Nek u Vašem životu sada zasja Uspjeh. Razmislite o novim mjestima na kojima možete upoznati nove ljude, a o kojima ste uvijek sanjali. Možda sad nije pravo vrijeme, ali sigurno će Vam pomoći da zaboravite brak. Sada u središtu pozornosti treba biti Vaše psihičko stanje. Razgovarajte. Potražite prijatelje jer oni su tu da bi pomogli u nevolji. Možete se pokušati uključiti u neki njihov društveni život. Sad Vam možda izgleda da Vas svi gledaju, no vremenom sve blijedi. Budite iskreni, to će sigurno primjetiti. Spisak ciljeva koje ste sebi postavili moraju biti realni. Nemojte se zavaravati.
Ako ste imali djecu onda morate razmišljati i o tome kako je razvod utjecao na njih. Oni moraju znati i s njima morate razgovarati. Nemojte ogovarati i mržnju stvarati u djetetu. Pokušajte se igrati, družiti i zabavljati. Nađite u djeci utjehu. Ako djete nije s Vama, onda redovnim druženjem pokušajte nadoknaditi brak. Bitno je da djete osjeti da na oba roditelja može računati jer je to bitno za njegov emocijalni i socijalni razvoj. U sportu, društvu, redovnim aktivnostima, ..., trebate biti oboje „tu“ i na to se morate naviknuti.
Život ide dalje. Prošlost ne možete mijenjati, ali na budućnost možete utjecati.
objavljeno sam i na www.stvarno.com... free web magazin citajte....
subota, kolovoz 2, 2008
I Vi sjedite na kavi i sve što oko sebe primjećujete su duge veze, parovi koji uživaju u dijeci, parovi koji su pred zarukama, parovi koji zive skupa bez „prestenja“... I Vi se želite vidjeti u sličnoj situaciji i Vi želite stvoriti kvalitetnu i dugu vezu ali to nikako ne možete ostvariti... Slijedite naš kratki vodič kako u tome uspjeti...
Slušajte se međusobno: Navikli stepričati, pričati i samo pričati ili ste pak Vi ona osoba koja šuti i redovito odgovara samo sa DA ili NE? Promijenite naviku. Pustite sugovornika da ispriča svoju priču i dajte komentar. Ne pretjerujte sa žaljenjem ili razočarenjem, radije budite realni. Budite podrška u granicama-no nemojte tu pretjerivati, ni Vi niste anđeo bez krila niti nekom svakodnevno rame za plakanje.
Ponašajte se neočekivano: S vremenom se parovi upoznaju i više od očekivanog. Postaje lako predvidjeti reakciju osobe do Vas. Nakon nekog vremena ova veza zapada u dosadu. Pokušajt ga iznenaditi vašim ponašanjem. Recite npr. kad pođe vani: „Možeš me poljubiti i za uzvrat ćeš dobiti kesu smeća koju si jučer zaboravio iznijeti.“ Najvažnije je prestati sa negativnim navikama-svađa je najlošija navika u vezi.
Budite uz njega: Ovaj put kad se posvađao sa prijateljem stvarno nije bio u pravu. Razgovarajte. Pokažite mu gdje griješi, ali svakako stanite na njegovu stranu. Mora znati da može računati na Vas. Povjerenje je u vezi prva stvar koju morate izgraditi.
Budite u vezi: Od prevelikog druženja Dragi Vam je postao najbolja prijateljica. Što se događa? Vaš odnos u krevetu se počeo gasiti. Strast koja Vas je u početku vezala nestala je u seksu. Nemojte pretjerivati u prijateljstvu.Dopustite mu da se druži.
Približite se: Približite se al u pravom smislu te riječi. Dajte mu mjesta kraj sebe. Mazite ga i dok se ljubite, spavate, gledate TV, pravite ručak... Pustite da Vas osjeti. Neka njegov hormon sreće bude ono što će Vas još i više zbližiti... Dodir je jedan od najboljih načina.
Pronađite se: Da ste bili dovoljni sami sebi nebi ste tražili drugu polovicu. Uživajte u vašim razlikama i svakako skupa donosite odluke. Ne svađajte se zbog svake sitnice. Jasno izrazite svoje želje, ali ne samo kratkoročno već i na duže vrijeme i nađite zajednički jezik. Bitno je na vrijeme da zna Vaša očekivanja i Vi njegova također.
Pazite kako pričate: Nemojte mu davati samo negativne komplimente. Umorit će se od toga. I najlažniji kompliment iz tuđih usta nakon nekog vremena unijet će sunce u njegov život. Ne dopustite da to netko bude drugi. Također pripazite da li ste ga shvatili dobro. Ponavljajte za njim rečenice i nek on ponavlja rečenice za Vama. Nek nesuglasice padnu u zaborav.
Probudite novo u vezi: Volite ga takvog kakav jest ali mane koje Vam smetaju pokušajte bez njegovog znanja ukloniti. Nek bude savršen za Vas. Također nađite vremena za Vas. Ohladite se malo od interneta i mobitela. Uživajte u izletu samo Vas dvoje i pamtite to zauvijek. Steknite naviku iznenaditi jedno drugo. Mali znak pažnje uvijek će donijeti osmijeh na lice.
Zavolite krevet s njim: I Vama, a pogotovo muškarcima dosade priče i priče za kavom. OK, zbog toga Vas je zavolio, ali dopustite da fizički kontakt predvlada. Uživajte u krevetu i pustite da On to vidi. To je recept koji budi strast i jača vezu u isto vrijeme.
objavila jos i na: www.stvarno.com free web magazin, svakako posjetite....
ponedjeljak, srpanj 28, 2008
Jel vas naslov odmah zaintrigiro? Pretpostavljam da jest i da cete me odmah osuditi, no zelim Vam ispricati jednu obicnu pricu, jedne obicne cure... Sebe...
Vec mi je bilo dosta svega... Odlucila sam se promijeniti. Pocela sam se drugacije oblaciti, nista markirano i dalje, al ovaj put sa stilom. Dane sam pocela providiti pred televizijom gledajuci kako se „dame“ ponasaju kao „dame“. Zbilja bila sma tad mlada. I dalje smatram da osoba od 20 i kusur godina je premlada, bez obzira sto sam se osjecala kao da imam 45. Prestala sam ici na fax, vise se nisam vidjela u tome, umaralo me, sve mi bilo bez smisla, nisam se mogla poistovjetiti sa ostalim studentima. Oni su svi htjeli biti „netko“, jedini nacin kako to postati bilo je dobiti diplomu. Ja sam imala drugacije stvari u glavi i prekinula sam svaki kontakt sa njima...
Jedino do cega mi je jos bilo stalo jest izlazak. Promatrati ljude okolo sebe... Tad bih se osjecala sasvim uredu, olaksala bih si dusu u tuđem drzanju...Momak mi je bio vec u drugom planu. Voljela sam ga moram priznati, na isti onaj nacin kao i sad...
Jedne prekrasne noci, (koje se sjecam kao da se jutros dogodila, sa istim carima kao i tad), momak mi je prekrasan priso.
„Hej mogu te pitati nesto?“
Rekoh: „Jel si siguran da ce pitanje biti upuceno meni? Ne znam te...“
I tako smo krenuli u pricu. Tu sam vecer ostala sa njim cijelo vrijeme. Dala sam mu broj cisto da izađemo na kavu i dovrsimo razgovor...
Odmah me sutra zovnuo na kavu. „Kako providno“, sad cete reci, al Ne, nije ni najmanje, ja sa strancima ne idem na pice. Skoro pa nikad, nevolim dok se netko hvali, prica o vilama (jer sam tad bila isuvise umorna od jeftinih izloga, i natpisa koji govore o snizenju) ili se pak trudi toliko biti duhovit (da se iz pristojnosti ne mozes NE nasmijati)...
On mi je bio drugaciji i to ne samo zbog godina (naime bio je 15 godina stariji-doslovno), vec zbog drzanja, pogleda, nacina na koji se ponasao prema meni, ...
I nisam pogrijesila, bio je i vise nego zanimljiv... Sutradan me odmah zovnuo i zamolio da odem s njim u shopping... Tad sam prvi put u svojoj dugogodisnjoj vezi zanemarila momka. „Rekla si meni, cekam te vec tri dana...“. Prekinula sam. Nekako taj dan sam bila odlicnog raspolozenja. U ostalom sad sam imala novog prijatelja-koji pored svega nije bio dijete, a to je meni trebalo. Netko tko ce me uzeti za ruku kako treba. Ne mislim da sam trazila korist u njemu neku. Naprotiv i on se odlicno osjeco u mom drustvu i to zadovoljstvo nije skrivao.
Poslije toga dana promijenila sam misljenje o ljudima. Podijelila sam ih na one koji me zasluzuju i one koji nisu.
Pomirila sam se istu vecer sa momkom. Kao shvatio me. Zbog toga sam ga i voljela, sve bi uvijek ucinio samo da me ne izgubi-znala sam da ce uvijek biti uz mene (bar sam se nadala).
No sa svojim novim prijateljem sam nastavila izlaziti. Sve vise i vise vremena sam pocela provoditi s njim. Vozali smo se, sjedali na pice, isli na rucak, skupa gledali prestave, ..., i nikad mi nije bilo dosadno s njim. Obozavala sam nacin na koji me gledao i divio mi se. Osjecala sam se sigurnom. Sjecam se i prvog poklona njegovog koji je dosao nakon 5 dana poznanstva.
Isli smo kupiti poklon njegovoj majci za rođendan. Birali smo parfeme, nismo se mogli odluciti, od nekih 20-ak najskupljih na kraju suzimo izbor na dva. Nisam odmah htjela prihvatiti, al onda jedan majci (buduci da je jedinac-sestre nema) drugi meni. Znao je da mu necu moci pokloniti slican poklon, no bilo mu je svejedno...
Kasnije su se pokloni poceli nizati. Sto bi mi se god svidjelo na izlogu kupio bi mi, ili pak sto bi on pomislio da mi stoji poklonio bi mi.
Nije trebalo dugo. Skupe stvari su se primjetile na meni. „Kuci“ sam rekla da se udajem i da sam si kupila stvari od usteđevine (koju nikad nisam imala), no presli su preko toga „moji“, al grad? GRAD?
Tracevi su se nizali. Ja sam izlazila sa osobom koja je skoro 15 godina starija od mene, nosila na sebi sve sta sam ikad zeljela, i uzivala u voznji s prekrasnim prijateljem.
Zbilja prijateljem. Svo to vrijeme nisam ga pozeljela prevariti. Zatso bi? Bio je najdivnije bice koje sma u zivotu srela...
No, puklo je uskoro... Poceo mi je prebacivati, vise mi nije vjerovao i morala sam izabrati. Skoro 4-ta godina veze ili novopeceni prijatelj, kojem sam toliko dugovala. Pokusala sam se udaljiti od njega, ali ljubav mog zivota nije mogla podnijeti nakit, odjecu, sminku, obucu, ma sve sto sam nosila. Poceo mu je smetati moj novi nacin zivota. Ne jer sam ja htjela ici s njim u skupe restorane, vec jer je u dubini duse znao da mi to nece moci priustiti skoro pa nikad...
Prekinuli smo.
Bila sam neutjesena... Al utjehu sam nasla ponovno u svom prijatelju...
....
Dalje pretpostavljate, udala sam se, usla sam u isto drustvo kao i moje bivse kolege sa faxa... Cijeli evo zivot zivim u raskosi. Ne kajem se-sto sam postala sponzorusa, sto sam svoj zivot ucinila lagodnim, sto mojih dvoje djece zive u izobilju ljubavi i materijalnih stvari...
Zao mi je samo sto u svom muzu ne mogu vidjeti voljenu osobu... Osobu za koju bih umrla zbog ljubavi strasti-a ne zahvalnosti kao sad... Ni njega nisam nikad pozela zamijeniti drugim jer nije to zasluzio...Danas samo kadkad pozelim prosetam svoju djecu ulicom kojom moj voljeni seta svoju djecu... Pogleda me ponekad sa odusevljenjem (kao da mu je drago sto me vidi), a ponekad sa sazaljenjem (jer misli da sam dusu prodala zbog novca)... Cujem da nema zivot onakav kakav smo sanjali nas dvoje, al sam sigurna da je u dubini duse sretan kao i ja... Jer ako dajete ljubav, samo ljubav i mozete ocekivati...
(Molim vas da se u kom ne obracate meni...al svoje misljenje svakako ostavite...hvala puno...)
četvrtak, srpanj 24, 2008
Suvremena tehnologija svakim danom sve više nas iznenađuje, budući da je ljetno doba spremni smo na to. San svake žene je smanjiti barem pola centimetra u struku i bedrima, radi sebe ali i radi pogleda oko sebe. Jedan od načina je i limfna drenaža-pravac u kozmetički salon.
Limfa prenosi otpadne tvari i bjelančevine koje se direktno ne mogu prebaciti u krv, njihov sustav predstavlja dodatni put kojim tečnost iz međustaničnog prostora može otjecati u krv. Dok limfa prolazi kroz limfne čvorove umištavaju se bakterije i druge čestice, pa limfni čvorovi predstavljaju bitan element za imunitet organizma.
Kad bismo ovu funkciju u zanemarili umrli bismo za 24 sata. S toga je očita njena važnost.
Limfne žile su jako tanke i predstavljaju mrežu kanalića koji su međusobno povezani. Tekućina u njima teče obično nesmetano (uz malene zastoje), ali u slučaju bolesti i/ili operativnih zahvata dolazi do zastoja. Limfni sustav nema mogućnost sam regulirati protok tekućine za razliku od krvi što u normalnim uvjetima i nije potrebno. No suvremeni način života donosi brojne promjene za naš organizam. Masne naslage se povećavaju, kapilari više nisu izdržljivi kao nekad, pa se tekućina povećava u tkivu, počinje se zadržavati i izaziva otek. Ovakav se tretman ponavlja, a nakon dosta vremena rezultat svega je CELULIT.
Jedan od načina kako djelovati na celulit i debljinu je i limfna drenaža. Nakon tretmana stanice su bolje opskrbljene kisikom, uklanjaju se otpadne tvari iz organizma, korisne tvari prelaze u krv, i u konačnici se poboljšava stanje cijelog organizma. Brojne suvremene metode u medicini i kozmetici pokazali su se i više nego učinkoviti. Učinak je i bolji nego izbacivanjem tekućine satima u teretani. Osim debljine i celulita tretmanom se skidaju i bore, akne, bolovi, prije i poslije operacija, pms, itd. Ovakav tretman čak spriječava u konačnici i od infarkta srca.
Ako odete u kozmetički salon očekujte tretman sa odgovarajući m aparatima od oko sat vremena. Tretmani ne traju duže. Uz ovakav tretman naravno ide i promjena u ishrani. Potrebno je kontrolirati unos masnoće i ugljikohidrata u organizam.
Najbolje vrijeme za ovakav tretman je proljece ili jesen. Naime organizam se treba priviknuti na promjene u svom okružju, pa ga ne treba dodatno umarati sa pretjeranom vrućinom ili hladnoćom.
utorak, srpanj 22, 2008
petak, srpanj 4, 2008
Prije ženidbe svi razmišljamo o velikoj sreći u braku. Bit ćete najsretniji i najvoljeniji par. Vaša će se djeca roditi pod sretnom zvijezdom-jer ljubav je najbolje sto im možemo pokloniti u braku. Svađa? Ma,Vi se razumijete dovoljno dobro, jedno drugo podupirete u svemu (bez obzira na različitosti među vama) i znate da ćete sve probleme riješiti razgovorom. DA! ISTINA! AL do kad?
Uloga žene u društvu se promijenila ili bolje rečeno u našem se društvu tranzicije još uvijek mijenja s toga tradicionalna definicija braka više ne postoji. Uistinu želimo imati savršen brak, brak za cijeli život, no to ne ovisi o nama. Prije ulaska u brak „mi“ još uvijek o tome ne razmišljamo-A TREBAMO LI?
Predbračni ugovor je jedna od normalnih pojava u modernim društvima. Redovito se sklapa prije zajedničkog života. Mladenci utvrđuju svoje materijalno stanje i time se ne dovode u nedoumice koje kasnije mogu nastati ukoliko nažalost dođe do potrebe za razvodom. Predbračni ugovor je jasno rješeje o tome ŠTO? i KAKO? ukoliko brak ne uspije. Time se smanjuju nepotrebne traume, neugodnosti i neparvilnosti prilikom razvoda. Uskoro će vjerovatno postati i pravilo regulirano zakonom u zapadnim zemljama. S te strane utvrđivanje točnih prava i obaveza mladenaca u braku i ukoliko dođe do razolaženja se čini realno i normalno.
Što se tiče pak nas-još uvijek smo skeptični. Bračni ugovor za „nas“ znači nepovjerenje. Ako ne vjerujete budućem suprugu, tj., smatrate da bi vas moga prevariti, napustiti, prestati voljeti, ... , onda zbilja u ovakvoj situaciji nećete ni razmišljati o braku. Zaljubljeni su često u oblacima i sve izvat toga čini se nemogućim. Predbračni ugovor se obično iz tih razloga protivi planovima za budućnost i velika je rijetkost da se netko od nas odluči za njega. Tako da ukoliko dođe do razvoda sa voljenom osobom u tom slučaju neće vam bitno biti materijalno...
Djelovati kroz emocije ili kroz razum teško je odlučiti. Ipak kako znamo reći treba učiti na tuđim griješkama-bez obrzira smatrali Vi ili ne bračni ugovor vrijeđanjem vašeg budućeg supružnika...
objavljeno na www.stvarno.com .... prelistajte ovaj neovisni free web magazin za zene i muskarce...
ponedjeljak, lipanj 30, 2008
HVALA SVIMA KOJI STE GLASALI ZA MENE... BUDEM VAS SVE POSJETILA... :( NET MI IZNENADA NE RADI... AL JOS JEDNOM HVALA PUNO!!!!!
Naucio sam da ljubav nije posjedovanje i da ljubav nece cekati. Sada sam naucio da i ljubav treba izraziti ali to sam naucio prekasno.
Micahael Jackson „She's out of my life“
Poklon-najljepši način reći nekom hvala, oprosti ili najvažnije VOLIM TE.
„Zbilja, ja se ne osjećam kao sponzoruša. Možda kad i kažem ovo tako zvuči. Ne mogu si pomoći, al VOLIM POKLONE. Volim kad mi netko sitnicom pokaže da je mislio na mene. Ne treba mi puno. I jeftini i skupi, i besplatni i nesto napravljeno svojim rukama nebitno-bitno je samo da me se je netko sjetio.“
„Pokloni? Zaljubio sam se u jednu curu-sada svoju vjerenicu samo zbog tog što je rekla da ne želi da je obasipam ljubavnim rekvizitima. Nisam se mogao smiriti od smijeha iz prve kad mi je to rekla. Al kad sam je bolje upoznao shvatio sam što znači poklon. Poklon ne znači datum u kalendaru, ušteđeni džeparac koji su mi roditelji tad davali, niti obaveza-onda mi je kupila nešto moram i ja njoj-Poklon znači LJUBAV. Kasnije kad sam je poželio razveseliti nečim-nebitno što joj kupim, onda se svaki put isprva razveseli, kaže hvala ti jer misliš na mene... Ona zna da me „obaveza“ niti „ona“ nije natjerala na to. Razveselim je jer ja to zbilja i želim.“
„Kad sam ja bio mlad, dovoljno je bilo ubrati cvijet na cesti-ovo sad je pretjerivanje. Cijelu platu istresti na parfem? Ja to ne zovem ljubav.“
„Pokloni-ljudi misle samo na poklone za rođendan i godišnjice, poklon je puno više od toga-nagrada samom sebi što si zaslužio nešto, način na koji ćeš podmititi nekog, način na koji ćeš dobiti ono što želiš... Kod ljudi prave vrijednosti su se iskrivile.“
„Bilo je Valentinovo. Cijeli dan je bio na poslu. Čekala sam ga cijeli dan i onda napokon vidim sa balkona stiže. Bila sam presretna. Kad je ušao u kuću nije ništa nosio. Bila sam ljuta i tužna-nije me se mogao sjetiti samo jednom u godini. NE volim poklone, uopće ih ne volim, razočarala sam se u sve...“
„Kad vidim malu šalicu uz juhu na prodajnom mjestu odmah je kupim. Često dok pravim ručak pomislim kako je bitno sjetiti se nekog... Pa natjeraju vas da čak kupujete i ono što niste nikad htjeli.“
Ljudi znaju reći daješ onoliko koliko razmišljaš-i misliš da je potrebno: sitnica, komplimenata, skupih poklona, ljubavi, suosjećanja, ... Poklon ne treba značiti rođendan, godišnjica, diploma, ... (Lijepo je kad netko bitan u Vašem životu nije zaboravio nešto što je Vama također jako bitno.) NO! To ne treba sve. Čekati cijelu godinu da bi Vas se sjetio netko i rekao Vam da vas VOLI-pa nije bas lijepo. Kad kažemo pokloni onda često pomislimo na muški rod. Međutim i žena treba pokazati da „ga“ voli. Muškarci često osjete otuđenost, hladnoću baš kao i mi, zaboravimo da i on zna biti sretan. Dijete u braku ne treba biti jedini poklon. Pokloni mogu biti najveće gluposti na svijetu. Veliki, mali, pokloni koji vas podsjećaju na djetinjstvo, na neki period u životu, pokloni kupljeni sa namjerom, pokloni koji znače oprosti, pokloni kojim ćete iraziti zahvalnost, pokloni kojim želite reći mislim na tebe. Ne morate ga platiti možete ga i sami izraditi. Također obratite pažnju na to kako vaš partner reagira na Vaš poklon. Poslati poklon umjet oprosti nije nikakva garancija uspjeha.
Drugi put kad vas se netko sjeti pomislite kako ste bili sretni zbog toga. Ponekad je potrebno i vrijeme da bi se naučilo kako reagirati normalno na poklon. Nasmiješiti se i reći hvala ti, zbilja si drag-jednako je teško kao i reći Oprosti, zbilja nisam mislio tako... Ulažite u svoje udnose sa ljudima dok ste mladi-mladost nas brzo napusti-al za to vrijeme možemo stvoriti mnogo toga. Ljudi jesu nezahvalni, al nisu svi isti-ni Vi ne trebate biti isti. Ako Vam je zbilja stalo do nekog pokažite mu to... (učinite to i radi sebe, velika je sreća u čovjeku kad nekog drugog učini sretnim)
SAVJETI KAKO IZNENADITI NEKOG:
+ napišite na razglednici VOLIM TE samo sam ti to htio reći i ostavite to na stolu.
+ kupite cvijet curi-dovoljno je da smanjite cigarete ili ne odete popiti kavu-njoj će to zbilja značiti puno.
+ recite majki da je danas lijepa-vjerovatno će se nasmiješiti na to.
+ pokažite sitnicom (barem čokoladicom), da kad idete u shoping ne kupujete samo za sebe.
+ recite danas idemo na večeru. Želim proslaviti to što se volimo.
+ ako vaš muž inače voli jako losione, parfeme,..., kupite nešto drugo, nešto što će ga zbilja iznenaditi, navikom zaboravimo na radost primanja poklona-džemper, sat, torba, nešto što je prije par dana vidio u vašem časopisu i poželio to....
+ napravite večeru umjesto nje, ili njega.
+ kupite djeci nešto, to će ih zbilja razveseliti-a onda dajte nešto i ženi, sigurno će vas zagrliti.
+ kupite nešto Vašem partneru što mu treba-lijepo je znati da Vas netko i razumije.
+ kupite neku malenu stvarčicu koja ima neki natpis-bez obzira jel to izgledalo peviše djetinjasto-i Vi kad pogledate u tvakve „stvari“ nasmješite se...
četvrtak, lipanj 26, 2008
Živite u 21. stoljeću i imate pravo biti ljuti, umorni, tužni, neuredni, prestrašeni, neshvatljivi... Toliko promjena okolo vas-ljudi očekuju samo najbolje, ne možete si više pomoći, morate negdje eksplodirati jer vremena nemate više... Vaše tijelo više ne reagira kako bi htjeli, vaši vas osjećaji više ne slušaju, prijatelji nemaju razumijevanja... VI ste se promijenili... A razlog je STRES! Htjeli Vi ili ne, nemozete mu pobjeci, bez obzira jeste li studenti, roditelj, ucenik, radnik na nekom stresnom mjestu...
Stres je stanje ili osjećaj u kojem se nalazi određena osoba kada smatra da zahtjevi u njezinom životu premašuju osobna i društvena sredstva koja ta osoba ima na raspolaganju.
Bez obrzira jel imate 10, 20, 40 i više godina, stres ne bira. Život nas nauči kako ćemo reagirati na pozitivna i neugodna iznenađenja, no to iskustvo nije dovoljno. Brige i nerazriješeni konflikti i više su nego što mislimo pristuni u našem životu. Oni stoje u podsvjesti i „grizu“ nas iznutra.
Ako niste sloni stresu, izgradili ste se kao jaka osoba, onda iznenadni događaji u vašem životu neće nam pretjerano naškoditi. Mogu vas potaknuti na promjene, povećati vaš potencijal i učiniti vas još jačima.
S druge strane jak svakodnevan stres slabi imunološki sustav, pa vaše tjelo više nije tako otporno na viruse koji haraju okolo. Zdravstveni problemi kod ovakvog čovijeka postaju učestaliji, jer kad se naruši jedan put bioritam organizma-treba puno vremena da se vrati u normalno stanje.
Čovjek kako često nije svjestan stresnih situacija u koje svakodnevno upada, ne želi priznati da ima problem. A taj problem ostavlja i fizičke i psihičke posljedice. Neki od čestih simptoma su:
- nevjerujete više sami sebi, smatrate da su vaše sposobnosti počele zatajivati
- lako gubite živce, postajete ljuti za sitnice
- glavobolja, bolovi u vratu i znojenje sad su jedan problem jer dolaze u komadu
- mucnina, osjetljivost na klimacke uvjete, ubrzan rad srca
- gubitak koncetracije
- gubitak racionalnog razmisljanja
- iscrpljenost i istrošenost
- mijenjate raspoloženja često
- prijeka potreba za predahom od života i životnih problema
- osjećaj ozuđenosti
Uzroci su brojni i jako je teško odrediti točan uzrok bolesnog stanja jednog čovjeka. No neki od njih su (obično ih promatramo kao cjelinu):
- cigarete, alkohol, socijalni uvjeti u kojima živite
- uvjeti u kojima obavljate posao, događaji iz prošlosti, nesređena obiteljska situacija, nezaposlenost
- depresija, dijabetes, problemi sa srcem, tlakom i druge bolesti
- osjećaj krivnje za nešto što ste uradili ili što nemate priliku uraditi
- diskiminacija u društvu, poslu, obtelji, radnom mjestu
- ...
Postoje brojni načini i teorije kako se riješiti ovakvog stanja. Naravno niti jedno od toga nije univerzalno. Svaki čovijek je individua. Jako je bitno prepoznati uzroke stresa kako bi se moglo djelovati na njegove posljedice. 
Ako je radno mjesto naš najveći problem-ne postoji način da ga promjenite, pokušajte razgovarati sa nekim o tome.
Ako je problem u obitelji pokušajte se malo odmaknuti od njega. Teško jest naravno, ako ste majka ili otac, ili ako vas pak roditelji ne shvataju-normalno je da nemožete samo tako okrenuti leđa, al možete pokušati vidjeti kako sredina funkcionira bez vas. I tu onda djelovati (pomoći). Ponekad treba prostora i vremena za problem.
Ako imate zdravstvenih problema, pokušajte se pak pomiriti s tim. Nije lako, NARAVNO! Al ako već nemožete od neke činjenice pobjeći pokušajte sami sebi pomoći problem nositi. Utjeha se ponekad nalazi u nama samima i jači smo više nego što mislimo. S toga kad jedan put pokleknemo trebamo ustati.
Stanje stresa naš organizam cini otuđenim od nas. Ne osjećamo potrebu za riješavanjem problema. Čovijek se često osjvejsti kad to vidi u tuđim očima. Pokušajte gledati kako na vas okolina reagira.
Osjećate li pak krivnju za nešto. Nemožete si pomoći, pokušajte razgovarati s nekim. U obrzir dolazi i svećenik, ili bilo koji drugi predstavnik vjerske zajednice (bez obzira jeste li vjernik ili ne). Pomoć psihologa je naravno uvijek dobro došla. Međutim naše društvo još uvijek samo rijetkima takav luksuz dopušta.
Pokušajte predvladat neugodne situacije razumnim ponašanjem. Teško jest u početku, no ako vježbate stvorit ćete naviku normalnije reagirati na problem. Jedan od načina jest i pisanje dnevika. Ne morate ga pisati svakodnevno, ali će vam sigurno pomoći da sami sebe shvatite.
Pokušajte razmisliti malo o tome kako možete nešto promijeniti i odmjerite probleme, ocjenite važno i odvojite od nevažnog. Organizirajte se.
Pokušajte naći način na koji se najlakše opustite. Vašem organizmu je to potrebno jednako kao i vašem umu.
Možda jeste griješili, možda ste neke stvari mogli izbjeći, možda vas je loša sreća slomila, možda su vas razočarali-al zbilja povrh svega toga VI ste najvažniji sebi. Čovijek je potrošnog materijala, nesavršen i grešan-ja sam takva i Vi ste takvi. Cijeli život rastemo i sazrijevamo, al čuvajte se, OTVOTIRE oči i ne zavaravajte se jer najlakše je samoga sebe prevariti...
ovaj post sam takodjer objavila na: www.stvarno.com web magazin... prelistajte svakako...
utorak, lipanj 17, 2008
Prvih 5 minuta naseg razgovora pretvorilo te je u savrsenog muskarca za mene. Savrsen pogled, savrseno drzanje, jos pametan i imas izgled koji mene privlaci...
NO! Nije se nista novo dogodilo, nakon tih 5 minuta povukao se. Vidjela sam mu u pogledu da je to nerado uradio. DA! Al je ipak od mene odustao... MUSKARCI ME SE PLASE!
Ovakve recenice cula sam 1 000 puta, sve se zale na isto...
Dragi moji takve zene su samo obicne zene ili cure koje imaju taj faktor „X“ ili „Q“. A evo sto vas je zaustavilo i sto vas zbilja privlaci kod nas... NE TREBATE BJEZATI; TREBATE BITI SAMO KAO „MI“. A to je (citajte dalje, necete se prevariti):
Prvo sto zelite znati jesmo li zauzete. Ako nemamo prsten na ruci, drzimo se dalje od vaseg zagrljaja i nismo namtljive, ako nam oci ostanu na dobrom „muskarcu“ i ako ne gledamo svakih 10 minuta na mobitel, nitko nas ne ceka u 20:45-dakako i slobodne smo. Dobar plijen. Muskarci vole kad se dobra zena okrene za njim, bez obzira jel mu to na licu piše ili ne. Slobodna cura voli gledati u oci, sa blagim osmijehom... NE! Biti u drustvu takve osobe vam ne smeta.
Drugo-jel sminkerica. Bez obzira koji Vi stil preferirali, za zenom sa dobrim stilom cete se uvijek okrenuti! Zasto? Pa naravno jer lako primjetite na njoj samopouzdanje. Jel vam se krv zaledi u venama kad ide zena prema vama, gleda vas pravo u oci, nosi lijepu-ne previse napadnu haljinu, visoke potpetice, siroki osmijeh i prekrasnu kosu? Uvijek ima lijepe nokte, odjecu sa stilom i cipele koje su tek stigle u najbolju trgovinu (ona ih nosi jer joj dobro stoje, a ne zato jer je sponzorusa). Znam da jest, ne trebate reci. Prema takvoj osobi nitko nije ravnodusan. Lako je primjetiti na njoj da se trudi oko sebe. Ona uziva u svom izgledu i svom tjelu. Voli stajati sa privlacnim muskarcem, voli uzivati u razgovoru s njim i zna da pri tome nije pogrijesila. I sad se samo trebate odluciti sto cete izabrati:
Hocete li uvjeriti sami sebe da bi ovakvu zenu voljeli vidjet pored sebe i da ona to mora shvatiti odmah?
Ili ste pak sami sebi rekli-necu joj pokazat da sam „pao“ na nju-al zelim je pored sebe.
Osim njenog fizickog izgleda koji je kao A u abecedi, bitno je i to sto ona nosi u sebi. Boja glasa. DA! Sigurna osoba u sebe, drugacije prica nego ostale. Jel osmijeh pao kao prvi kontakt, jel nagela pri tome glavu i jel vam se ucinila simpaticnom na vas racun? Sve to gledate. Savrsena zena ima i savrseno drzanje koje nema nikakve veze sa fizickim izgledom. Takodjer nije „glupa“, bez ikakve uvrede naravno. Al cura koja pokazuje znanje neko bez obzira na podrucje koje pokriva-pozeljna je u sakom drustvu i cjenjena je. I to je stvar „sigurnosti“ u sebe.
DA! Sigurna cura je svakom privlacna. Zna tocno sto prica, zna tocno sto zeli i sto radi. Ovakva cura je najbolja u drustvu, istice se od ostalih i bitno joj je kako ostale izgledaju. Ne pokazuje da je dominantna ali to se naravno vidi. Tko to ne zeli takvu osobu pored sebe? Vama je uzitak stajati sa njom. Svi se vole okrenuti.
Jos na kraju bih napomenula da muskarci nevole dosadne i naporne cure.
Ako ste jedna od ovakvih zena budite sto jeste i uzivajte u tome da ce vas najbolji muskarac samo moci imati. A ako ste jedna od zena kojoj nedostaje ovaj faktor „Q“ pokusajte ga dobiti i stvoriti u sebi. Nikad za to nije kasno. Muskarrci ce ga na vama odmah primjetiti.
Ako ste muskarac koji je odustao od ovakve zene, vratite se. Zene takodjer vole sigurne muskarce-pokazite malo hrabrosti jer ako odustanete nitko za vama nece trcati... Takvih je pun svijet-SLABASNIH. A ako ste jedan od muskaraca koji se je spreman izboriti za „NJU“ i ako imate taj faktor „Q“ CESTITAM! Zbilja je danas tesko vidjet perfekt par...
ŠTO BI STE BILI SPREMNI UCINITI ZA OVAKVU ZENU? ILI PAK MUSKARCA? - DA BUDE PORED VAS???
utorak, lipanj 10, 2008
Voljeli bi ste imati puno prijatelja, voljeli bi ste da vas svi razumiju, voljeli bi ste imati u obitelji i prijateljima najbolji oslonac....
SLUŠAŠ LI ME? PRIČAM LI STOLICI ILI TEBI???
A slušate li vi?
+Nije dovoljno samo tu biti prisutan fizicki. Slušanje treba biti aktivno. Slugovornik mora vidjeti da ga razumijete, da ne mora sve reci i da obratite pozornost na bit.
+Veliki problem je sto obicno smatramo da je nas sugovornik sam sebi kriv-jer da je drugaciji nebi se to dogodilo-zasto bi ste pricali s njim ako od toga nece biti koristi? Kad vam se to dogodi sjetite se da i vas ponekad treba slusati-zbog vas sami i zbog vasih gresaka.
+Problem takodjer je gluma. DA! DA! Slušam te. U biti-ne interesira me tvoje misljenje. barem klimnite, zasmislite sebe u toj situaciji-pricate pricate, a to nikog ne interesira... strasno
+Vasi savjeti su univerzalni, uvijek iste rijeci... Ljudi pocinju osjecati potrebu da ih netko razumije i otvori im oci-ako ste tu samo jedan od...tesko da ste i prijatelj i partner u vezi...
A vi dok pricate?
+Recite sve sta vam je na dusi. Ne trebate vrijedjati, niti skrivati sebe, pokusajte biti otvoreni prema onome kome vjerujete. Covijek se nije rodio da bi bio sam-drustveno je bice i treba nekog. Nije sramota pitati za razgovor.
+No razgovor u praksi je RIJETKOST!
+Problemi, nesuglasice, svadje, ... nastaju upravo zbog togga-sutite ili On suti. Ako je problem to sto druge uvijek krivite razmislite zasto to radite. Kad se uhvatite u tome promislite jos jednom. Jel realno to sto ocekujete? I jel drugima to realno?
Prihvati me onakvu kakva jesam!
+On vam je prije svega prijatelj, partner, brat ili sestra-odlonac. Jel zbilja morate ukazivati na njegove mane? I Vi imate mane-bez uvrede naravno. Naucite reci OPROSTI. Meni je osobno bilo tesko ispocetka. Pocela sam govoriti SORRY (kao malu salu), sad mogu reci i oprosti da se uozbiljim. Ljudi to prihvate kazu hvala ili ma nista... Vrijedi... TO VRIJEDI...
+pocnite progovarati iz Sebe. Ljudi samouvjerenost lako vide. Ako zivite to sto govorite, ako osjecate to sto govorite i ako se predate tome sto govorite DA!-to ste Vi.
+Ljude gledajte u oci. NIJE LAKO! Al pokusavajte-uvjerite osobu pogledom da vam je stalo do razgovora.
Na kraju naucite reci HVALA... ali smao onome tko je zasluzio. Ak se previse zahvaljivate za gluposti, to "HVALA" postaje nebitno...
Sad sutim i slusam te!
+Ako imate losu naviku kao ja prekidati ljude dok pricaju-naucite reci OPROSTI MOLIM TE, ZANJEO/LA SAM SE! Ili recite "Naravno" pa nastavite...Ne trazite od ljudi da razmisljaju kao i vi. Pustite da si olaksaju dusu...
AKO PRIHVATITE SEBE I DRUGI CE... AL NEMOJTE BITI SEBICNI; SVE STA DOBIJETE VRATITE. TO JE KLJUC LJUBAVI I PRIJATLJSTVA...
...veliki pozz svima....uzivajte mi :) papa... CUVAJTE SE...
nedjelja, lipanj 1, 2008
Trudim se razmišljati kako ici na bolje-nebi htjela da me u lošem stanju vide.
No ipak postoji tren istine a to je kad je covjek sam-u tišini. I imaš li imalo savjesti, sebe samoga i hrabrosti znaš da govorim istinu. Kadkad više od navike ponavljamo iste greške-i treba vremena da si priznamo da ne radimo pravu stvar.
Jedan je momak napiso u svom postu kako je tužan kad je sam, kad je tišina samo tu oko njega... htjela sam reci nije sve tako čudno i strašno, možda je to način da upozna sam sebe malo više nego sad, da vidi šta je to njemu u srcu što ga rastužuje i da nađe način za dalje.
Kako preko toga preci, kako protiv sebe, a opet za sebe...- život zna...
Cuvajte se...
nedjelja, svibanj 25, 2008
Ne dopusti da te prevarim. Ne dopusti da te zavede moja maska. Jer nosim masku, nosim ih tisucu, nosim maske koje se bojim skinuti, a nijedna od njih nisam ja. Pretvaranje je umijece koje je meni preslo u naviku, ali ne daj se prevariti.
...Odajem dojam da sam siguran u sebe, da je kod mene sve vedro i jednostavno, kako vani tako i unutra; to je samopouzdanje moj zastitni znak, a mirnoca je igra u kojoj sma najbolji; voda je mirna i ja imam nadzor i ne trebam nikoga. Ali ne vjeruj u to; molim te, ne vjeruj u to.
S tobom dokono blebecem slatkim tonovima povrsnog razgovora. Govorim ti sve sto zapravo nije nista, nista od onoga sto u meni vice. I stoga, dok izvodim svoju rutinsku tocku, ne dopusti da te moje rijeci zavaraju. Molim te, dobro slusaj i pokusaj cuti sto ne govorim; sto bih volio moci izraziti; sto, zbog prezivljavanja, trebam reci, ali ne mogu. Ne svidja mi se to skrivanje. To iskreno ne volim. Ne svidjaju mi se povrsne i lazne igre koje igram.
Uistinu bih volio biti iskren, spontan i dosljedan sebi; ali moras mi pomoci.
Moras mi pomoci tako sto ces me drzati za ruku, cak i kada izgleda da zelim ili trebam sve samo ne to. Kad god si ljubazan i blag i kad me potices, kad god pokusas shvatiti jer ti je istinski slabo, moje srce dobiva krila. Ali ipak krila. Uz tvoju senzitivnost, suosjecanje i moc razumjevanja, u stanju sam uspjeti. Ti u mene mozes udahnuti zivot. Tebi to nece biti lako. Dugotrajna uvjerenost u bezvrijednost podize jake zidove. Ali ljubav je jaca od jakih zidova i u tome je moja nada. Molim te, pokusaj srusiti te zidove svrsto stisnutim sakama, ali i obzirnim sakama, jer dijete je vrlo osjetljivo, a ja sam dijete.
Tko sam ja, mozda se pitas. Jer ja sam svaki muskarac, svaka zena, svako dijete... Svaki covijek kojeg susretnes...
Sean covery; 7navika.uspjesnih.tinejdzera